Lectura Fitness

Libros sobre Fitness que no puedes perderte

En este artículo voy a recomendarte una serie de lectura que puede venirte muy bien en tu formación sobre Fitness, una vez ya has decidido a dar el paso hacia tu nueva vida deportiva o a perfeccionarte en tu entrenamiento. Siempre es recomendable seguir los consejos de personas expertas en todos los campos de la vida y el Fitness no va a ser diferente. Y ya sabes el lema: Cuerpo sano, mente sana así que aquí te los dejo y echa un vistazo por si te interesa adquirirlos por internet o visitar una librería o un gran centro comercial donde los puedan vender. Apúntatelos y los buscas. Son todos totalmente recomendables. Te dejaré un enlace al final por si quieres tener mayor información o incluso comprarlos desde la web directamente. 

LIBROS:

HIP HOP/FUNK PROGRAMA DE FITNESS

GUIA COMPLETA DEL FITNESS Y SALUD. FITNESS AEROBICO, MUSCULAR...

MANUAL DEL INSTRUCTOR DE AERÓBIC CON PESAS

1887 EJERCICIOS DE FITNESS EJERCICIOS DE TONIFICACIÓN MUSCULAR

EL ENTRENADOR PERSONAL. FITNESS Y SALUD

COMO PONERSE EN FORMA EN NUEVE SEMANAS Y MEDIA

INDOOR ROWING FOR FITNESS AND COMPETITION

Bien, por supuesto que hay muchos más y posiblemente mejores, pero ahí tienes una muestra, porque tampoco es algo imprescindible el acudir a un gimnasio, pero si el hacer los ejercicios correctamente para no tener disgustos.

Puedes echar un vistazo en esta web